肾不好能吃荔枝吗

针对肾脏功能不太好的病人而言，应当留意自身的饮食搭配，由于饮食搭配之中的废弃物是根据肾病型代谢的。假如欠佳物质进到肾内，可能会造成心脏的进一步损害，不利机体的修复。因此，因此针对肾脏功能不太好的人而言，一定要留意自身的饮食搭配，防止辛辣食物高热量食物，清淡的食物。那麼，肾虚能吃荔技吗？

一、荔枝的功效

1、荔枝果肉甘甜汁多，有生津解渴、益肝补脾的作用，夏天酷热，人的食欲略微不佳，服用些荔技可改进食欲不佳状况。

2、荔技含有维C和蛋白，可提高人体免疫力，提升抗病能力。

3、荔技也有一定的美容护肤美肤作用，含有多种营养元素、胡罗卜素、叶酸片，能够推动血液循环系统，能缓解皮肤中色素转化成，防止雀斑，让皮肤更为光洁靓丽。

荔枝的功效

4、荔技含有葡萄糖、葡萄糖等糖原成份，常常服用可补充身体素质、改进身体疲乏。

5、荔技有补血补气、活血树梢、消肿祛毒的功效。

6、据研究表明，荔技有对人的大脑有滋补功效，多食荔枝有利于提高睡眠质量、补气血安神助眠功效，适用记忆减退、精神疲惫等病症。

7、荔技味虽甜，但它含一种可降血脂物质，针对糖尿病是一大褔利，但目前的荔技大多数历经人工服务培养，因此味儿多极甜，糖尿病应食什么清甜味较少，略带酸味的荔技。

荔枝的功效

二、服用忌讳

1、不适合空肚服用，它的糖份较高，空肚服用会刺激性胃黏膜，会出現胃痛胃胀病症。

2、一次不适合多食，一样它含有很多葡萄糖，短期内内进餐很多荔技会造成葡萄糖不容易被转换，进而累积在血管中，会刺激性很多身体代谢甘精胰岛素，导致身体出現低血糖的症状。

3、阴虚火旺及上火引起喉咙干疼、牙龈肿疼、鼻出血的病症不适合服用。

4、不适合与红萝卜、丝瓜及其蛋白质食物一起服用。